Al menos, el 2020 nos ha demostrado que todos podemos ser mejores. Podemos ser mejores ciudadanos, más comprensivos con los que buscan la igualdad y con aquellos que sienten el dolor del pasado y del presente. Debemos aprender a estar en desacuerdo sin ser desagradables. Aquí hay algunas ideas para ayudar a que eso suceda.
1. Sé más tolerante. Ponerte tapabocas o no no es la cuestión, pero se ha convertido en un tema político candente. Aquellos de nosotros que queremos usar un tapabocas podemos aprender a que está bien que crucemos la calle en nuestros paseos si se acerca acómo lidiar con el presente y no enojarte. Si eres consciente de que podrías tener que dar algunos pasos extra, haz que te parezca bien. Elimina cualquier tensión.
2. Haz lo correcto. Entre el dolor de la pandemia, el desempleo que arroja a muchas familias a la inseguridad alimentaria y de vivienda, y la indignación que mucha gente siente actualmente ante las fuerzas del orden, tenemos que mejorar en hacer los cambios necesarios y animarnos unos a otros.
3. Mantén la cara en alto. De una forma u otra, casi todo el mundo está viviendo una escena de batalla de “Juego de Tronos”. No es un momento fácil, pero algo bueno saldrá de esto, y esas ideas, acciones y sentimientos necesitan ser nutridos y sostenidos.
4. Sé respetuoso con el nivel de comodidad de otras personas. A medida que se relajan algunas órdenes de confinamiento en casa, hay más espacio (perdón por el juego de palabras) para la negociación: ¿Cuánta distancia es suficiente? ¿Deberíamos llevar nuestra propia comida a la parrillada en tu patio trasero? Como sea que lo resuelvas, está bien. No hay una respuesta correcta.
5. Atesoren el tiempo juntos. Las familias se están acercando en muchos aspectos. A medida que vivimos esta nueva vida confinada (pasar el rato con unas pocas personas que conocemos muy bien), la profundidad de esas relaciones, de sangre o no, está creciendo, y eso es una parte de la vida que podríamos no haber tomado tan en serio antes.
6. Reduce tus expectativas personales. Si estás sobreviviendo a esta crisis, lo estás haciendo muy bien. No tienes que salir de ella con abdominales duros como una roca, hablando otro idioma o creando el próximo gran invento. Ahora mismo y en el futuro cercano, se trata de asegurarse de que tú y tus seres queridos estén bien física, emocional y mentalmente.
7. Utiliza tu tiempo extra de forma constructiva. Nos despertamos, tomamos café, damos un paseo. Luego escribo y tal vez hable con alguien. Normalmente termino temprano en la tarde, y eso deja buena parte del día para apreciarlo de alguna manera. Así que mi esposa y yo hacemos algo pequeño para mejorar la casa, nos aseguramos de desconectarnos de las noticias al atardecer, y buscamos un programa que ver (me encanta “Snowpiercer” de TNT) o incluso hacemos karaoke juntos.
8. Si estás solo, asegúrate de contactar con alguien al menos una vez al día. La gente llama, envía mensajes de texto, correos electrónicos, se comunica por Facebook, para volver a ponerse en contacto con viejos amigos o hacer nuevos. Si estás aislado es necesario que sepas que hay asistencia disponible, pero tendrás que hacer algunas llamadas o enviar algunos correos electrónicos para conseguirla. Y si conoces a alguien que esté solo, simplemente di hola, puede marcar una gran diferencia en sus vidas. Por favor no seas tímido, porque te hará sentir mejor también.
Si nos comportamos como la mejor versión de nosostros mismos en un momento de crisis, lo superaremos con mucho menos daño para nuestras familias, nuestros vecinos y nuestro país. Todos sabemos que podemos ser mejores. El primer paso es hacer que eso suceda y caminar por el lado positivo de la calle.
– Este texto fue traducido por Kreativa Inc.